▷ Beneficios de fumar y seguir fumando

¿Por qué es bueno fumar?

Fumar no es bueno. Fumar mata. Punto.

Mira

El otro día me encontré con este artículo que habla de los supuestos beneficios de fumar

Jamás leí tamaño despropósito

Todo lo que aparece en ese artículo son estupideces sin sentido y sin base científica

Te voy a poner un ejemplo con el vino

Por cierto, si quieres dejar de fumar, haz clic aquí:

La paradoja del vino

La industria del vino y cuatro médicos que se ganaron el título universitario en la tómbola de su pueblo no paran de llenarse la boca con que una copa de vino de vez en cuando es buena para el corazón, blablabla

¿Te suena? Seguro

Pues es mentira, y es otro ejemplo de mala praxis en investigación científica

Es cierto que se ha descubierto que alguno de los miles de compuestos presentes en el vino, en cantidades suficientes, podría tener algún efecto positivo en la salud de tu corazón.

Sin embargo, entre los muchos compuestos presentes en una copa de vino, está el alcohol.

El alcohol tiene tantas contraindicaciones, que supera con creces cualquier posible efecto positivo que pudieran aportar las otras sustancias presentes en la sustancia.

Es decir, si tomas una copa de vino diariamente, a largo plazo te jodes el hígado, el corazón y otras muchas cosas.

Las empresas tabacaleras matan a sus mejores clientes

Si quieres disfrutar de los beneficios de las otras sustancias presentes en el vino, lo inteligente es tomarte un zumo de uva. No una copa de vino.

Lo demás, es charlatanería como campaña de marketing. Los fabricantes de vino no quieren mejorar tu salud, quieren que compres su veneno.

Cualquier médico con dos dedos de frente y que no se durmiese en la universidad (y con ética profesional) te dirá que debes mantener el consumo de alcohol al mínimo, y lo más cerca de 0.

Ningún deportista profesional toma vino diariamente, Por algo será. Usa la cabeza.

Falacias sobre el tabaco

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Desgraciadamente, no todos los estudios científicos valen lo mismo.

Hay que mirar estas cosas con lupa, porque cualquier publicación que hable sobre los supuestos beneficios colaterales del consumo de tabaco, habrá sido motivado o financiado por empresas tabacaleras.

¿Qué científico o médico en su sano juicio iba a plantearse recomendar el consumo de tabaco para absolutamente nada?

Las tabacaleras, al igual que la industria del vino, encargan estudios científicos mierdosos con conclusiones que no se sostienen, para promover bulos entre la población y reducir la percepción de riesgo sobre su producto.

En los primeros meses del confinamiento por la pandemia del covid19, el lobby del tabaco empezó a extender bulos sobre el tabaco provocando una supuesto protección ante el coronavirus.

Claro, te va a proteger del coronavirus, a cambio te quitarte el pulmón a los pocos años.

Simplemente, no.

Además de que esas afirmaciones no estaban respaldadas por estudios científicos de calidad, nadie se podría a fumar para protegerse del virus. Eso sería absurdo, y más peligroso que cualquier pandemia.

Porque la peor pandemia del planeta es el tabaquismo.

Imagínate que, para protegerte de enfermedades respiratorias, decides sacarte los pulmones.

Eso es lo que haces si sigues fumando por «supuestos beneficios de fumar».

Entonces, por favor, no te creas cualquier chorrada que leas por internet solo porque ponga «estudio», «científico», «neuro» o «bio».

El tabaco mata, es la única verdad

Debes dejar de fumar

Cuanto antes, mejor. Cada día que fumas es un día que compras una papeleta para el cáncer de pulmón o las enfermedades coronarias (y otras muchísimas cosas más).

¿Cómo dejar de fumar?

Te lo cuento con más detalle en esta página:

>>> Cómo dejar el tabaco

La FUERZA de voluntad no siempre basta para dejar de fumar ❌🚬
Cualquiera puede dejar de fumar, aunque fume 40 al día. Eso sí, necesita una BUENA estrategia.
No conozco ningún truco mágico, pero te cuento algo tan raro como efectivo que he aprendido en mis años trabajando como psicólogo especialista en Adicciones. Esto no está en el blog, te lo cuento (brevemente) por email.
Te llegarán por email un par de regalos 😉
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