▷ Depresión: La pandemia de 300.000.000 de casos de la que casi nadie habla 1

▷ Depresión: La pandemia de 300.000.000 de casos de la que casi nadie habla

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Hace poco tuve el inmenso honor de tener una charla online con Ángel de Dios Ríos, conocido popularmente como el Terapeuta Inconsciente

Y estuvimos hablando sobre la depresión, la tristeza, las tragedias sociales de nuestra época, y muchas cosas más

Disfruta del vídeo

Aquí una transcripción cutre que ha generado Youtube:

depresión además ángel por supuesto como
con su trabajo como psicólogo vale como
profesional y también ha hecho trabajos
de investigación en doctorado etcétera
ángel tú también fuiste diagnosticado de
depresión hace unos años para que los
psicólogos también podemos tener
problemas de cualquier tipo y si en esa
experiencia personal con eso cuéntanos
en realidad por eso empecé esta
investigación tome en cuenta que yo
empecé esta investigación porque a mí
hace 5 años en el 2015
a mí me diagnosticaron depresión
y entonces lo que lo que me pasa es que
mi psicóloga y psicoterapeuta una
persona muy competente además con muchas
experiencias de verdad muy recomendable
además ella me dicen que lo que tú
tienes es una depresión profunda mejor
camino profunda profunda y entonces me
dio todo el diagnóstico me escribió haga
deporte y su formato
y a mí me asustó muchísimo
trabajando en esto pero me asustó mucho
que yo tuviera esto que llaman depresión
que alguien me lo diagnosticaron
entonces lo que hice fue lo que hacemos
la gente que vivimos en occidente y que
tenemos acceso a internet comenté a
google y se buscaría para ver de dónde
salía como todo esto y la verdad es que
yo cumplía con todos los requisitos
tengo una depresión un trastorno
depresivo mayor en ese momento
la vez que me estaba pasando muy mal yo
venía de un divorcio
[Música]
seis meses antes justo seis meses antes
porque coinciden las fechas me habían
invitado muy amablemente a renunciar a
la empresa en la que trabajaba que es
peor que te corran porque me invitaron a
no cobrar
las prestaciones que estaban recorrieron
pero tuve que renunciar para la dignidad
y para la autopercepción es terrorífico
entonces y yo estaba en un momento de
cambio se había dejado mi consultorio en
ese momento se estaba moviendo otro
lugar
entonces de verdad estaba yo he hecho
perdón por la expresión entre
mente a la hora de bienvenida
yo estaba hecho en ese momento
[Música]
si me lo estaba pasando muy mal y
entonces cuando me da este diagnóstico
y empiezo como a pelearme a ver que
tengo porque obviamente además
recomienda pastillas me contacta con un
médico para que empiece yo el proceso de
medicación con dosis muy específicas
marcas etcétera
y yo recuerdo haber pensado a ver voy a
tomarme estas pastillas porque tengo una
enfermedad que se llama depresión
o algo me está pasando
entonces
muy agradezco pero hoy 25 años después
hoy agradezco que ella me haya dado este
diagnóstico
pero por la situación y circunstancia en
la que estoy soy psicoterapeuta
y yo tengo la oportunidad de a ver no me
gusta no me estoy me siento bien con
este diagnóstico voy a buscar a alguien
más para que me diga
en mi opinión otra vez a montás
perspectiva no
porque además a partir de ahí mi terapia
lo que pasó es que se cometieron una
pelea porque ella me ella me peleaba que
yo que estaba resistiendo a la terapia
de pelea que es una enfermedad que
además muy clara pero no había manera
porque entiende que ella tenía razón
yo estaba de primerísimo y además
no sé si ubicas que en mi memoria lo
guarde como tiempos muy nebulosos
entonces tampoco es que yo recuerde todo
pero las cosas en tu vida estaban
pasando un montón de cosas en tu vida el
tema laboral también de la ruptura
pareja un montón de diputadas y cosas
difíciles pero en qué explicación te
daban los médicos no porque claro pues
que se pastillas etcétera de diagnóstico
depresión profunda bla bla qué
explicaciones te daban de cómo escoge
ingreso como ha venido la depresión a tu
vida a tu cerebro va duro
y además es que son las de siempre las
que tenemos todos y las que puedes
encontrar en google o sea que tiene que
ver con bueno pues este mayo hay un
asunto ahí la serotonina tus bioquímicos
no están funcionando bien en que lo
estás pudiendo salir y moverte entonces
bueno necesitas hay un impulso o una
algo
pero lo primero que tenía que hacer es
aceptar que tenía yo esto
y entonces mi investigación con estas
preguntas tengo depresión yo todavía en
ese momento no sabía que iba a ser una
investigación pero pero lo que yo quiere
saber es a ver para meter tengo
depresión que es depresión porque además
esa es una pregunta que parecía que la
depresión que es la depresión de que baa
se estamos partiendo sí porque además lo
escuchamos en todos lados este los que
estamos en redes sociales pues hay
posteos diarios sobre la depresión y
descripciones y explicaciones no esté
frikis este es de mi pregunta
y entonces en algún momento si decidí a
ver si me estoy pasando muy mal no
recuerdo todo
pero si recuerdo una de las imágenes que
me vienen es yo despertando abriendo los
ojos y empezar a pelear conmigo
abre los ojos y empezaba por tania
screen tests y ahora ahora me sorprende
voltear atrás y esa impresión que lo
viví porque te está hablando de meses de
todos los días despertarme
y pensar que la vida es una que
me está yendo mal que yo no sabía qué
hacer
además pensamientos rumiantes
repetitivos constantes lo enfocaba en
escenas que no podía sacar de mi cabeza
que se repetían todo el día
también en la tesis lo pongo
como mi trabajo como psicoterapeuta era
como lo único que me mantenía porque era
el único momento en que yo me podía
desconectar de mí
yo llegaba al consultorio en ese momento
todavía y vamos a ver cómo se van hacia
fue 65 años
y yo me acuerdo que eran estas 45 horas
de no estar pensando en mí pero yo me
acuerdo subirme al coche porque mi
consultorio pues no está aquí cerca
digamos
tiene un momento subirme al coche otra
vez estás en este decaimiento y otra vez
y de ahí volver a empezar
y así estuve muchos meses casi un año
entonces cuando ya empiezo con este
proceso era claro que yo tenga una
depresión era claro que no estaba
saliendo además era claro que en mi
tratamiento que yo estaba tomando en ese
momento no estaba de alguna manera
provocando movimientos o cambios el
tratamiento farmacológico no de
pastillas medicamentos que te habían
dado al final decidí no tomarlas
pero cuando yo decido no tomarlas es una
decisión muy difícil es una decisión muy
fuerte porque yo iba en contra de lo que
me decían los expertos
no puedo hay algo que me dice que no
puedo no lo voy a hacerme esto no sé por
qué me dio por pensar que yo estaba en
un mal lugar y que lo que tenía que ser
al moverme y entonces empecé a moverme
sé moverme no decidí decir uy
voy a investigar esto 2 me cambié de
consultorio me cambié de casa este s
como para hacer movimientos tampoco sé
si esos son las soluciones pero empecé a
ser movimiento claro en tu caso en tu
experiencia personal eso es lo que claro
lo que hiciste entonces tú sintiéndolo
estando ahí si el iadep y toma esta
decisión que es una decisión muy difícil
no voy a seguir el tratamiento es una
decisión muy difícil porque de verdad
había momentos en que yo decía ángel
a mí mismo
porque no quieres que está pasando
porque te resistes no quiere salir de
aquí y además pues bueno mis familiares
la gente que me quería también como
como percibiendo que yo no estaba
haciendo nada para para mí
pero yo tenía esta impresión no tengo
una enfermedad me está yendo mal me
estoy pasando mal la vida
y entonces
de verdad siento que estoy insistiendo
mucho en ello pero es que sé que yo tuve
una oportunidad que no tienen millones
de personas en el mundo
que es decidir no no y entonces empecé
mi tesis preguntándome cuántas personas
como yo
hemos sido diagnosticados y hemos sido
tratados por depresión
desde el modelo médico desde el modelo
desde el modelo de este que dice esto es
una enfermedad se cura con esto
y lo que tienes que hacer es esto y
entonces una vez que hagas estas cosas
ya sabes el tratamiento psicoterapéutico
y medicamentos son
te vas a curar claro hay una versión
oficial de esta es la definición de la
depresión es un problema orgánico
depresión endógena es porque tu cerebro
se ha roto se ha estropeado un
desequilibrio de serotonina y eso ha
causado la impresión entonces la única
forma de resolver esto es seguir este
tratamiento farmacológico para arreglar
químicamente tu cerebro etcétera
etcétera es la versión oficial del
modelo biomédico que es como el 90% de
lo que circula por ahí y ese es el
modelo que además yo ofrecía también ha
sido un golpe muy fuerte para mí como
psicoterapeuta si yo también trabajé con
personas con depresión llevo 20 años
haciendo este esta labor y claro yo
también eventualmente yo decía bueno a
veces no era de ser el medicamento pero
hay que asumir que tienes una depresión
y entonces para la depresión hay estos
tratamientos y a veces también yo mismo
así sabes que vamos a empezar y vamos a
probar una medicación y entonces te voy
a saber cómo psicoterapeutas no podemos
medicar pero si podemos recomendar
lo que pasa es que también tome en
cuenta una cosa empecé a montar a ver ya
decir a ver qué está funcionando
y está funcionando porque si te vas a
los números la respuesta
pero si nos queremos ver amables podemos
no tanto pero cuando yo cuando a mí me
diagnostica en depresión en ese momento
la organización mundial de la salud es
ya que había 250 millones de personas
con depresión
hoy cinco años después dice que hay 300
millones ella lo invitó a la gente vayas
a la página de la oms y búsqueda de
presión y va a decir 300 millones de
personas es decir en 5 años 50 millones
de personas se sumaron a la fila de
presión
50.000 con tantos medicamentos con tanta
solución farmacológica médica como es
posible que sigan aumentando los números
si el asiento está medicándose más que
nunca se están nos estaban dedicando más
que nunca entonces tenemos los
tratamientos tenemos acceso a las
estamos haciendo claro nos falta siempre
falta no siempre nunca es suficiente
siempre hay hay carencias
pero que está basando que son 10
millones por año
cuando llegamos a 3 millones de con las
personas con él con el virus que tenemos
ahorita el mundo se detuvo y se paralizó
y entonces ahora y que todo hay que
encontrar una manera y ahora estamos
hablando vacunas y tratan de encontrar
aquí es 10 millones por año y seguimos
suponiendo que el tratamiento funciona
es que esos no tienen más tenía súper
pandemias unión ojeda me siento si
mercado hoy estamos hablando que hay 30
millones de personas contagiadas con el
virus
300 millones estamos a 10 veces más
y no encontramos la manera de tener esto
entonces primero los números nos dicen
que algo no está funcionando
pero también empecé como a voltear a ver
qué pasaba conmigo y con la gente con la
que yo trabajaba en terapia y con
colegas empieza a preguntar a ti como
empezar con esto empecé a leer artículos
especialmente testimonios empecé a
buscar un poco con esta intención de
investigar
y los resultados en el mejor de los
casos muy ambiguos
además se disparan los hay hay estudios
que dicen que la medicación por ejemplo
funciona en el 70% de los casos hay
estudios que dicen que funcionan menos
del 5% los casos
a las mismas poblaciones
que además parece cronificarse
la gente que presenta un episodio
depresivo
como el que yo presentaba y que entra a
tratamiento que además son las personas
que de alguna manera son investigadas
si suelen presentarse dos y tres y
cuatro reminiscencias o caídas recaídas
que le llamen y entonces yo decía
está pasando porque algunos estamos
haciendo bien no sé yo como
psicoterapeuta
como lo estamos diagnosticando porque
entonces esos números el filtro como
estamos diagnosticando esta etiqueta de
presión o el tratamiento que además por
el tema de psicofármacos pues como tú
dices no hay muchas veces estudios
contradictorios y que hoy éste te dice
que que tiene esta efectividad esto dice
que poca efectividad luego se hacen
algunos meta-análisis se ve que muchas
veces hay muchos medicamentos
psicofármacos que realmente no tienen o
demuestran mucha más efectividad que el
puro efecto placebo el hecho de que yo
como el médico figura de autoridad me ha
dicho que este medicamento me va a
funcionar todo yo a lo mejor luego
experimentó una mejoría o no pero es
muchas veces es pura efecto placebo
aparte de los los intereses económicos
que hay porque es requeté caro e
investigar y sacar al mercado un
medicamento entonces si no está sacar un
medicamento otro es una empresa
farmacéutica te tienes que asegurar de
que se adherían porque porque es una es
muy caro una inversión enorme
entonces pero entonces lo que una cosa
que me di cuenta 7 si tiene que ver con
las farmacéuticas que bueno pues ya
sabemos cómo funcionan es generar dinero
y vender y pla pero de pronto descubrir
también que no es decir estás
farmacéutica están generando productos
que además creen que funcionan o sea en
general la gente no está mintiendo
cuando dice que funcionan general
más bien pregunta era algo que
mencionaste hace ratito que es porque
estamos diagnosticando tanta depresión
porque es tan fácil tener depresión pero
además porque tú vas en la calle con tus
amigos con sus familiares
depresión
hoy no sé si te has dado cuenta que ya
no utilizamos la palabra tristeza lo
usamos poco las hemos ya terminé con el
novio y otras tensiones que tengo
estoy muy deprimida estoy muy primera si
la gente cuando se pone en contacto al
menos conmigo para pues pedir sesiones
de terapia me manda un nivel o lo que
sea es que esto es que llevo meses con
depresión y luego la primera se lograba
pregunto cuando decías que 10 depresión
te refieres tal han diagnosticado de tal
y se autodiagnostican depresión por el
hecho de sentirse tristes por porque han
cortado con él con la pareja que incluso
también hay que aceptar que hay gente
que sí entonces y ha pasado es decir
sienten en un cuadro que podríamos
describir como depresivos y a veces no
hay una causa
inmediata que ese es uno de los
problemas que tenemos con el diagnóstico
no hay una causa inmediata en ese
momento no percibimos que hay una
canción de simon pues como entró en
depresión pero no hay no hay una
explicación no se le movió a alguien no
terminó
sí pero este inmediato pero hay algo que
siempre pregunto pero incluso hay gente
que de verdad no encontramos la verdad
no estoy diciendo que la que la gente
esté metiendo entonces atención me
parece muy importante decirlo no estoy
diciendo que no exista la depresión
también me parece muy importante decirlo
por uno porque yo la viví por dos porque
trabajo con gente que tiene depresión y
entonces la p o sea el sufrimiento es
real estamos en una incapacidad una
imposibilidad y es una sensación que es
muy compleja
el reloj y también no sólo es la
farmacéutica es el discurso es lo que
estamos usando para narrarnos a nosotros
mismos
yo lo veo yo creo que tú también en
instagram en twitter en facebook todos
los días todos los días me encuentro un
posteo sobre depresión son descripciones
la depresión es esto si tienes depresión
busca esto esté ya sabes los pinches
perdón por la expresión a través del
facebook
si escogiste naranja tiene depresión si
escogiste winnie pooh tiene depresión
luego esas dos cosas nivel está siendo
muy fácil generar un diagnóstico
y entonces estamos aventando gente hacia
allá ahora
si esto significará que eso es una de
las grandes fantasías que tenemos qué es
lo que yo descubrí en mi tesis si esto
significará que la gente está
gracias a este esta etiqueta a este
diagnóstico a ésta a este reconocimiento
la gente accede entonces a herramientas
para políticas a medicamentos incluso
que le ayudan
qué maravilla que sería un poco haciendo
una comparación muy muy forzada si
detectó que lo que me está pasando
entonces es un virus bueno entonces ya
puedo ponerle un nombre y entonces tomar
las medidas pertinentes para resolverlo
pero estamos teniendo un problema la
gente que está asumiendo sé cómo
depresiva
no hay herramientas o las herramientas
no están funcionando
o no tenemos idea
o algo algo algo
no me encanta que al final de mi
decisión no llegó a conclusiones ni
conclusiones no sé pero aunque es la
depresión porque como que diferentes
perfiles verdad como muchos perfiles
diferentes de cómo se siente la gente de
condiciones vitales de lo que sea que
las aglomeran las pegan todas debajo de
la etiqueta de presión entonces claro el
mónaco como tú dices no como un montón
de confusión de ver a ver a esta persona
le han puesto la etiqueta de presión y
hasta una persona que tiene una
situación muy diferente también la
postre la etiqueta de presión entonces
que por hacer la depresión que pinchen
la depresión y entonces está ahí está
bien en sí pero si seguimos los
criterios que se tienen la respuesta es
si te digo que yo cumplía todos los
criterios pero a la perfección más tengo
el dsm guardado ahí el 5 además de
trastorno depresivo mayor los cumplió a
cabalidad o sea además si no hay libro
hacer ese perfecto
claro mi terapeuta y el médico no están
equivocados
pero tengo tengo un trastorno tengo que
curarme
hay medicinas para curar esto
una de las cosas que sí o sea como sí
concluyó es los antidepresivos deberían
dejarse llamar antidepresivos solamente
no quitan en depresión
son estabilizadores del estado de ánimo
probablemente en sever podemos a
tranquilizantes
pero al llama es sin nombre
como te digo lo que yo realizaba en el
discurso sea común que nos cuentan que
tengo un nombre que diga amp y depresión
anti de pues significa que yo me estoy
sintiendo así si me tomo esto voy a
dejar de sentirme así claro apoya la
historia la narrativa de que esto es una
solución para la enfermedad pero claro
es que esto no lo podemos tratar igual
que tenemos por ejemplo un virus pues se
me diagnostica que tengo este virus y
entonces la solución es este medicamento
que me lo va a quitar tengo este
antibiótico o lo que sea pero con lo de
la depresión así no funciona
a la conclusión que si llego no está
funcionando
‘nuestra independientemente de system
bien esté mal te digo ni siquiera estoy
atacando en mi tesis a los
antidepresivos no estudiante atacando
las farmacéuticas no estoy atacando a
los tratamientos a los tratamientos
ecológicos también
pero algo no está funcionando algunos
estamos haciendo entonces me preocupan
mucho dos cosas la facilidad con que se
da un diagnóstico bien dura
y qué ocurre con la persona una vez que
se asigna ese diagnóstico
por qué
es imposible no asumir me de cierta
manera lo vimos de todos los días se
hacían y te dicen que eres
capricornio empiezas a ver en el
horóscopo que la que si se acomoda
aunque no tenga sentido aunque yo aunque
también de una revista del corazón
si no se te acomoda pues entonces buscas
nos encanta en bici lindos buscamos
explicaciones que nos cuadren o que
tengan sentido del momento que me pone
que me pongo o me ponen la etiqueta de
depresión yo entonces empiezo a ver la
realidad en función de ese filtro avale
como la explicación que me han dado para
cómo me siento es depresión
yo ya empiezo a interpretar la vida de
manera que encaja con esta visión que ya
tengo si entonces empiezo a comportarme
como tal esto no es consciente esto no
lo hacemos voluntariamente pero
empezamos a hacer yo lo que lo que digo
en mi tesis es traza una línea y nos
coloca de un lado de la sociedad
tú tienes un trastorno mental esta gente
entonces aquí empezamos con problemas
que en realidad lo que mi tesis enfocó
es la imagen y la idea de normalidad
hay gente que es normal comillas
comillas y hay gente que tiene un
trastorno mental
quien recibe eso y como a dónde sacamos
la normalidad
qué es la normalidad que es no sentirse
triste no sentirse triste es la
normalidad acaso
🤫 Mis infames emails
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