tipos de trastorno obsesivo compulsivo TOC

Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Tipos y Tratamiento

¿Alguna vez has tenido tics? ¿Tienes manías? ¿Haces cosas de manera repetitiva porque te hacen sentir bien, aunque no necesites

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emdr pseudoterapia

¿La terapia EMDR funciona? ¿O es una pseudoterapia?

Hace años que se ha puesto de moda la terapia EMDR. Algunos te la venden para todo, para dejar de

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trastorno de estres postraumatico trauma

Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Síntomas y Tratamiento

Muchas personas desarrollan trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de sufrir una experiencia impactante o aterradora. Sucesos traumáticos como violaciones,

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como superar la talasofobia fobia al mar profundidades

Talasofobia o fobia al mar y a las profundidades: ¿Cómo superarlo?

¿Tienes miedo al mar? ¿Te da miedo nadar muy lejos de la orilla? Cuando vas a la playa, ¿no paras

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que es la agorafobia

Agorafobia: Síntomas, Causas y Tratamiento

La agorafobia es un problema de ansiedad que afecta a miles de personas (fue especialmente dramático durante y después de

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Cómo Perder el Miedo a Conducir (y Superar la Amaxofobia)

¿Te da miedo conducir? ¿Te da pánico pensar en coger el coche? ¿No paras de pensar que vas a tener

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ansiedad social fobia social

Ansiedad social (fobia social): Síntomas, Causas y Tratamiento

¿Nunca lo has pasado mal en una fiesta? ¿Alguna vez has cancelado un plan porque tenías miedo de dar una

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Ansiedad por Hipocondría: Síntomas, Causas y Tratamiento Psicológico

La hipocondría es un trastorno de ansiedad de los más comunes que nos encontramos en las consultas de psicología. Personas

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Ataques de Pánico: Síntomas, Causas y Tratamiento Psicológico de los Ataques de Ansiedad

Los ataques de ansiedad o ataques de pánico son experiencias terroríficas que ninguna persona que las haya sufrido quiere repetir.

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Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): Síntomas, Causas y Cómo Superarla

Todo el mundo ha sufrido ansiedad alguna vez. Quien diga que no, miente. Hay muchos tipos diferentes de ansiedad, según

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La Depresión Post-Vacacional NO Existe (aquí la explicación) 1

La Depresión Post-Vacacional NO Existe (aquí la explicación)

Internet y la memoria colectiva están poblados de todo tipo de trastornos psicológicos inventados. Te sonarán la depresión posvacacional, el

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La Depresión Post-Vacacional NO Existe (aquí la explicación) 2

Te dejé de seguir en todas las redes sociales

Un amigo de un amigo quiso dejar de ser mi amigoSuena complicado, pero es sencilloMuy sencilloÁlvaro es un tío majísimo

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▷ Los peligros del Mindfulness (de los que nadie te habla)

El minfulness es una práctica que se ha popularizado muchísimo a lo largo de los años en los países occidentales,

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7 razones para NO ir a terapia

La gente puede encontrar todo tipo de razones para no ir a terapia. En este artículo te cuento algunas. Sobre

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«Cómo me convertí en la persona más tonta del universo»: Los peligros de la autoayuda y los gurús del desarrollo personal

Gurús del crecimiento personal que confunden más que hablan El otro día un amigo me pasó un vídeo de estos

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La desgarradora historia de Gema | Cartas de pacientes

Mucha gente me escribe diariamente. Hoy comparto un email que me envió una persona (a la que he cambiado el

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▷ Cuando el corazón se te quiere SALIR del pecho

El título de este post no hace referencia a ninguna historia de amor de novela romántica barata Va de cuando

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La Depresión Post-Vacacional NO Existe (aquí la explicación) 8

▷ La estafa del horóscopo, y otros sesgos cognitivos

El universo es un lugar complicado, muy complicado. Lo normal es que son sintamos confusos la mayor parte del tiempo

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▷ La ansiedad es una putada, pero no es el problema

A ver, seamos claros. La ansiedad es una putada. Todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, y

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▷ La trampa de la motivación

Sí, la motivación es una trampa. Muchas veces, una de las peores. Cuidadín. ¿Y a qué te refieres Luismi con

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