Mindfulness, o la práctica del “aquí y ahora”
¿Qué es el mindfulness? La traducción del inglés es “atención plena”. Es una práctica de meditación muy extendida en el
Principios de la terapia Gestalt
¿Qué es la terapia Gestalt? ¿En qué consiste, cuáles son sus principios? Fritz Perls fue su principal desarrollador, hace varias
Cómo nuestro lenguaje conforma nuestra realidad
Desde la escuela, vemos el lenguaje como una herramienta de comunicación. Y sin duda lo es. ¿Pero es su función
Adicciones: no solo un asunto químico
Muchas personas en nuestra sociedad han desarrollado a lo largo de sus vidas alguna dependencia, o incluso adicción. Es uno
