▷ Los libros de autoayuda no funcionan, y aquí porqué 1

▷ Los libros de autoayuda no funcionan, y aquí porqué

Usemos la cabeza un poco. Si los libros de auto-ayuda ayudasen, el mundo ya debería estar lleno de multimillonarios iluminados

Continue reading

▷ La ansiedad es una putada, pero no es el problema 2

▷ La ansiedad es una putada, pero no es el problema

A ver, seamos claros. La ansiedad es una putada. Todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, y

Continue reading

▷ 3 maneras de superar la Ansiedad al Dejar de fumar 3

▷ 3 maneras de superar la Ansiedad al Dejar de fumar

Dejar atrás una adicción nunca es fácil, pues nos vemos obligados a introducir cambios en nuestros hábitos y en nuestro

Continue reading

8 razones por las que los adolescentes sufren ansiedad hoy en día 4

8 razones por las que los adolescentes sufren ansiedad hoy en día

El New York Times publicó recientemente un artículo llamado, «¿Por qué hay más adolescentes estadounidenses que nunca que sufren de

Continue reading