
Etiqueta: Gestalt


7 pasos para afrontar situaciones difíciles

Porqué nos hundimos en el sufrimiento: La indefensión aprendida

Los derechos humanos y la asertividad

La conducta asertiva

La culpa: una emoción compleja

▷ Cómo funciona la espiral de los conflictos, y cómo salir de ella

Autoestima: Cómo reconciliarnos con nuestra voz crítica

Cómo prevenir la depresión

Haikus como herramienta terapéutica

Actores, máscaras y personalidades

Haikus: un ejercicio simple con grandes efectos terapéuticos

Del tener al ser

Comunicación no violenta

Cómo trabajar con resistencia en terapia

Sobre nuestras máscaras diarias

▷ Victimismo: cómo dejarlo y tomar las riendas de nuestra vida
