principales tipos de ansiedad

▷▷ 13 Tipos de Trastornos de Ansiedad

La ansiedad es probablemente el problema psicológico más extendido. Todas las personas hemos sufrido ansiedad alguna vez (y seguiremos sufriendo

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acrofobia cómo superar el miedo a las alturas

▷▷ Acrofobia: Cómo Superar el Miedo a las Alturas

El miedo a las alturas es una de las fobias más comunes que hay (conocida popularmente como vértigo). Artículo relacionado:

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insomnio cómo dormir bien por la noche

▷▷ Insomnio: 15 Claves para Dormir Bien por la Noche (Tratamiento)

El insomnio y los problemas de sueño son cada vez más comunes (se calcula que entre un 10% y un

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´cómo controlar ataques de pánico ansiedad

▷▷ Cómo Calmar un Ataque de Pánico (12 Claves)

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes o peligrosas. Desde ver un tigre

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▷▷ Miedo a Volar en Avión: Cómo superar la Aerofobia

Hay alrededor de 200.000 vuelos cada día, y un considerable porcentaje de la población tiene fobia a los aviones. A

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tipos de trastorno obsesivo compulsivo TOC

▷▷ Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Tipos y Tratamiento

¿Alguna vez has tenido tics? ¿Tienes manías? ¿Haces cosas de manera repetitiva porque te hacen sentir bien, aunque no necesites

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▷▷ Talasofobia o Fobia al Mar y a las Profundidades: ¿Cómo Superarla?

¿Tienes miedo al mar? ¿Te da miedo nadar muy lejos de la orilla? Cuando vas a la playa, ¿no paras

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que es la agorafobia

▷▷ Agorafobia: Síntomas, Causas y Tratamiento

La agorafobia es un problema de ansiedad que afecta a miles de personas (fue especialmente dramático durante y después de

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como perder el miedo a conducir

▷▷ Cómo Perder el Miedo a Conducir (y Superar la Amaxofobia)

¿Te da miedo conducir? ¿Te da pánico pensar en coger el coche? ¿No paras de pensar que vas a tener

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▷▷ Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): Síntomas, Causas y Cómo Superarla

Todo el mundo ha sufrido ansiedad alguna vez. Quien diga que no, miente. Hay muchos tipos diferentes de ansiedad, según

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